四川料理・川菜酸菜鱼

酸菜魚レシピ本場重慶の配合を徹底解説

青い縁の白い器に、白身魚の切り身と酸菜、赤唐辛子、花椒が浮かぶ黄色いスープの酸菜魚のイラスト
地域
川菜(重慶/四川)
分量
2人分
公開

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日本でも"ガチ中華"の定番として知られる「酸菜魚(スワンツァイユー)」。すっぱ辛い漬け青菜のスープに、薄切りの白身魚をくぐらせて食べるこの料理、実は誕生のきっかけが「たった一人の妊婦のお客さん」だったという逸話をご存知でしょうか。

重慶市の地方誌には、こんなエピソードが記録されています。1979年、47歳の鄒開喜(ヅォウ・カイシー)さんは重慶市江津の一角に小さな食堂を開きました。1982年には店を双福鎮に移し「鄒魚食府」と名付けます。転機が訪れたのは1985年の夏。閉店間際に、一人の妊婦のお客さんが来店しました。ありあわせの鮒(フナ)と漬け大根を一緒に煮込んで出したところ、「おいしい、おいしい」と大好評。これが酸菜魚誕生の瞬間だったといいます。

その後、鄒開喜さんは漬け大根が長時間煮ると食感が失われることに気づき、父親から受け継いだ料理のヒントをもとに、素材を「酸っぱい漬け青菜(酸菜)」に変更しました。さらに草魚(アオウオ)と豚脂(ラード)を使うことで、より香り高い一品に磨き上げたといいます。1997年には重慶市九龍坡区に店を構え、俳優の葛優(グゥ・ヨウ)さんが帰郷のたびに通う名物店として知られるようになり、2004年には「鄒開喜酸菜魚」として商標登録もされました。

もともとは重慶・四川の一地方料理でしたが、そのすっぱ辛さと食べやすさから中国全土に一気に広がり、現在では台湾の屋台にまで進出するほどの人気ぶりです。中文版ウィキペディアによれば、冬場に青菜を漬け込んで翌年の夏まで保存するという四川民間の食文化が、この料理の背景にあるとされています。酸菜魚は川菜(四川料理)の系統に位置づけられ、麻婆豆腐と並んで「麻・辣」ではなく「酸・辣(すっぱ辛さ)」を主役にした料理として知られています。ここから先では、中国語の複数レシピを比較して割り出した「本場の配合と手順」を解説します。

本場のレシピ

材料(2人分)

  • 白身魚の切り身タラ、バサ魚など。本場では草魚または黒魚を使用400g
  • 塩(下味用)2g
  • 卵白1/2個分
  • 片栗粉(下味用)大さじ1(10g)
  • 酸菜(四川風の発酵漬け青菜)150g
  • 泡椒(漬け唐辛子、刻んだもの)大さじ1(15g)
  • しょうがスライス2枚
  • にんにく潰す2片
  • 長ねぎ斜め切り白い部分5cm分
  • 黄酒または日本酒大さじ1(15ml)
  • 米酢または白酢小さじ1(5ml)
  • 砂糖小さじ1/2(2g)
  • 水または魚のだし400ml
  • 塩(スープ用)小さじ1/2(2.5g)
  • 花椒大さじ1
  • 乾燥唐辛子6〜7本
  • サラダ油(仕上げの熱油用)大さじ4(60ml)
  • 炒め用油大さじ1

作り方

  1. 白身魚は3〜5mm厚さのそぎ切りにする。塩・卵白・片栗粉を揉み込んで15分ほど下味をつける。

  2. 酸菜は軽く水気を絞り、食べやすい大きさに刻む。

  3. フライパンに炒め用油を熱し、しょうが・にんにく・長ねぎを炒めて香りを出す。泡椒を加えてさらに炒める。

  4. 酸菜を加えてしっかり炒め、香りを立たせる。

  5. 水(または魚のだし)を注ぎ、黄酒(または日本酒)・米酢・砂糖を加えて5分ほど煮る。

  6. 塩で味を調え、下味をつけた魚の切り身を加えて1〜2分、色が変わる程度にさっと煮る(煮すぎない)。

  7. 魚とスープを器に盛り付ける。

  8. 別のフライパンでサラダ油を煙が出る直前まで熱し、花椒・乾燥唐辛子を加えてジュッと香りを立たせたら、熱いまま魚の上にかけて完成。

本場と日本の違い

  • 魚の下ごしらえ:本場は魚を薄くそぎ切りにし、卵白と片栗粉で下味をつけてから熱いスープでさっと火を通すのが基本です。油で揚げてから煮るような重い調理法ではありません。
  • 使用する魚の種類:本場では草魚(アオウオ)や黒魚(ライギョ)などの淡水魚が主流です。日本の店舗では入手しやすいタラや切り身魚が使われることが多く、味わいがやや異なります。
  • 酸菜の風味:本場の酸菜は四川特有の「酸っぱい漬け青菜」を乳酸発酵させたものです。日本ではこの発酵漬物の入手が難しいため、ザーサイなどで代用されることが多く、本場特有の複雑な酸味が再現しにくい点が違いになります。
  • 仕上げの「熱油ジュー」:本場では花椒と唐辛子を高温の油でジュッと香りを立たせ、食卓で魚にかける演出が特徴です。日本の店舗ではこの工程が省略され、最初から調理済みの状態で提供されることもあります。

参考ページ(写真)

下厨房の「酸菜魚,酸爽開胃超下飯」レシピページに手順写真が掲載されています。

代用可能な食材

  • 白身魚:草魚・黒魚の入手が難しい場合、タラ・スズキ・バサ魚(パンガシウス)などの白身魚で代用可
  • 酸菜:入手困難な場合、ザーサイや高菜漬け、すぐき漬けなど乳酸発酵系の漬物で代用可(風味は本場と異なる)。市販の「老壇酸菜魚」の素(酸菜の袋が入ったもの)があれば、その酸菜を使うのがいちばん手軽で本場に近い
  • 泡椒:入手困難な場合、豆板醤+少量の酢で代用可

保存・アレンジのコツ

  • 酸菜と煮汁のベースは冷凍保存が可能。魚は食べる直前にさっと煮るのがおいしさのポイント
  • 〆に春雨や平打ち麺を加えて「酸菜魚麺」風にアレンジするのも中国では人気

出典

本文は上記の中国語情報源を参考に、独自に再構成・翻訳したものです。